Пенкин Сергей
Персональный тренер и инструктор групповых программ
Тренерский стаж 17 лет
Образование: Уральский государственный педагогический университет. Педагог по физической культуре и спорту. Аспирантура, кандидатский минимум, научные публикации Сертифицированный инструктор групповых программ: Salsation, Zumba, Tai-bo, Combat, Pump, Interval training, Bosu, Port de Bras, Stretching, Здоровая спина и сусьавы, Степ-аэробика Сертифицированный инструктор по ушу. Квалификационный пояс Сертифицированный персональный тренер тренажерного зала Участник семинаров по особенностям фитнес тренировок с нарушениями здоровья и диетологии Специализация: — Приведение мышечного каркаса в тонус; — Силовой тренинг; — Функциональный тренинг тренинг; — Работа с разными возрастными категориями, с людьми, с нарушениями здоровья, травмами; — Лечебная физическая культура; — Коррекция осанки; — Составление программ тренировок; — Рекомендации по питанию; — Stretching;
Пробная персональная тренировка
с Сергеем без покупки клубной карты всего за 2100 рублей