РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Групповые программы
Детские и юношеские секции
Коммерческие классы
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09.30 | |||||||
10.00 | FIT-BALL
Александра 55 мин | DYNAMIC STRETCHING
Александра 55 мин | PILATES
Александра 55 мин | 10:30 YOGA Светлана 55 мин | |||
11.00 | ЗДОРОВАЯ СПИНА
Александра 55 мин | BODY STRONG
Сергейy 55 мин | FIT-BALL
Александра 55 мин | 11:30
ЗДОРОВАЯ СПИНА Светлана 55 мин | |||
12.00 | |||||||
13.30 | ZUMBA Гаяне 55 мин | ||||||
14.00 | |||||||
15:00 | |||||||
19.00 | ZUMBA Гаяне 55 мин | ЗДОРОВАЯ СПИНА Мария 55 мин | FIT-BALL
Александра 55 мин | BODY STRONG
Eddy 55 мин | STRETCHING
Мария 55 мин | ||
20.00 | PILATES
Александра 55 мин | YOGA
Мария 55 мин КУДО Баир 90 мин коммерческий урок | ТАЙСКИЙ БОКС Роман 55 мин HIIT Станислав 55 мин коммерческий урок | LATINA MIX
Eddy 55 мин КУДО Баир 90 мин коммерческий урок | YOGA
Мария 55 мин | КУДО Баир 90 мин коммерческий урок | |
21:00 | LOW BODY
Полинп 55 мин | 90х60х90
Полина 55 мин |
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
14:00 | |||||||
16:00 | |||||||
17:00 | ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ (>13 лет) 13-17 лет Денис 90 мин. идет набор в группу | ОФП/ЮНОШЕСКИЙ КРОССФИТ 7-15 лет Анна 55 мин. КУДО 6-10 лет Баир 90 мин. | ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ (>13 лет) 13-17 лет Денис 90 мин. идет набор в группу | ОФП/ЮНОШЕСКИЙ КРОССФИТ 7-15 лет Анна 55 мин. КУДО 6-10 лет Баир 90 мин. | КУДО 6-10 лет Баир 90 мин. | ||
18:00 | АЙКИДО
4-8 лет Тадеуш 55 мин. | САМБО 6-14 лет Денис 55 мин. идет набор в группу | АЙКИДО 4-8 лет Тадеуш 55 мин. | ||||
18:30 | КУДО 10- 12 лет Баир 90 мин. | КУДО 10- 12 лет Баир 90 мин. | КУДО 10- 12 лет Баир 90 мин. | ||||
19:00 | АЙКИДО
9-16 лет Тадеуш 55 мин. | АЙКИДО 9-16 лет Тадеуш 55 мин. | |||||
20:00 | КУДО . 12 лет+взрослые Баир 90 мин. | КУДО 12 лет+взрослые Баир 90 мин. | КОБУДО Тадеуш 55 мин. | КУДО . 12 лет+взрослые Баир 90 мин. |
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18:00 | |||||||
19:00 | |||||||
20:00 | КРОССФИТ Петр 55 мин. | КУДО Баир 90 мин. | КУДО Баир 90 мин. | КУДО Баир 90 мин. | |||
21:00 | КРОССФИТ Роман 55 мин. |